• wyjaśnia fizjologię porodu i połogu,
• informuje o pierwszych objawach porodu oraz  o sytuacjach, w których należy zgłosić się do szpitala,
• stara się przygotować ojca dziecka do uczestnictwa w porodzie, opieki nad rodząca kobietą oraz małym dzieckiem,
• przygotowuje fizycznie poprzez ćwiczenia ogólno kondycyjne, naukę technik oddychania i relaksu, naukę bezdechu i parcia,
• przekazuje informacje dotyczące laktacji oraz opieki nad noworodkiem - pielęgnacja i kąpiel,
• nauka udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach zagrożenia życia noworodka i dziecka, praktyczna nauka na fantomach.

Na każde spotkanie wymagany jest wygodny, sportowy strój oraz wygodne obuwie.